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Wie wäscht man sich im Badehaus richtig? 🔥 Foto, Video

Wie wäscht man sich im Badehaus richtig? 🔥 Foto, Video

Waschen und Baden ist ein ganzes Ritual, das den richtigen Ansatz erfordert, um Ihrer Gesundheit und Haut den größtmöglichen Nutzen zu bringen. Hier sind die Grundregeln, wie Sie Ihr Gesicht in einem Badehaus richtig waschen.

Wie wäscht man sich im Badehaus richtig?

  1. Bereiten Sie sich darauf vor, Ihr Gesicht zu waschen
    • Bevor Sie das Dampfbad betreten, empfiehlt es sich, Gesicht und Körper zunächst mit warmem Wasser (36-38°C) abzuspülen. Dadurch werden Schweiß und Talg abgespült und Ihre Haut auf die Hitze vorbereitet. Vermeiden Sie jedoch zu diesem Zeitpunkt die Verwendung von zu heißem Wasser, um ein Austrocknen Ihrer Haut zu vermeiden.
  2. Haarschutz
    • Bei langen Haaren empfiehlt es sich, diese vor Dampf und Hitze zu schützen. Dazu können Sie ein Handtuch, eine Badekappe oder einen speziellen Kopfschmuck verwenden. Dadurch wird verhindert, dass Ihr Haar austrocknet.
  3. Keine Seife
    • Beim Waschen in einem Badehaus wird die Verwendung von Seife oder anderen Reinigungsmitteln, insbesondere in einem Dampfbad, nicht empfohlen. Seife kann die schützende Lipidschicht von der Haut entfernen und sie so anfällig für Trockenheit und Reizungen machen. Der beste Zeitpunkt, Seife zu verwenden, ist nach dem Verlassen des Dampfbades, wenn die Haut bereits bedampft ist.
  4. Hautreinigung
    • Um die Haut sanft zu reinigen, können Sie sanfte Peelings oder Naturprodukte wie Honig oder Kaffeesatz verwenden. Tragen Sie sie mit leichten Massagebewegungen auf die Haut auf und vermeiden Sie dabei übermäßige Reibung.
  5. Flüssigkeitszufuhr
    • Nach dem Besuch im Dampfbad und dem Waschen Ihres Gesichts ist es wichtig, eine Feuchtigkeitscreme auf Ihre Haut aufzutragen. Es kann ein natürliches Öl, eine Lotion oder eine Creme sein. Die Wärme des Bades trägt dazu bei, dass das Produkt tiefer in die Haut eindringt und sie mit Feuchtigkeit versorgt.

Wie wäscht man sich im Badehaus richtig?

  1. Körpervorbereitung
    • Spülen Sie Ihren Körper mit warmem Wasser ab, bevor Sie das Dampfbad betreten. Dies hilft, die Haut von Unreinheiten zu reinigen und sie auf nachfolgende Eingriffe vorzubereiten. Auch hier ist es nicht nötig, Seife zu verwenden, um den natürlichen Schutz der Haut nicht zu beeinträchtigen.
  2. Einen Waschlappen verwenden

Es ist besser, im Dampfbad keinen Waschlappen zu verwenden, um die gedämpfte Haut nicht zu verletzen. Stattdessen können Sie nach dem Verlassen des Dampfbades einen Waschlappen verwenden, wenn Ihre Haut widerstandsfähiger gegen die Auswirkungen ist. Wenn Sie lieber mit einem Waschlappen waschen möchten

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